Hogyan kezeled azt, amikor stresszelsz?
Általában elnyomom és próbálok létezni mellette. Ha van időm és otthon vagyok, akkor sokszor elvonulok és zenét hallgatok, ha pedig nem, akkor néha szoktam különböző technikákkal nyugtatni magam, de van, hogy csak simán veszek egy-két mély lélegzetet.
YOU ARE READING
𝚎𝚞𝚗𝚘𝚒𝚊 ☀︎︎ 𝚗𝚊𝚙𝚕𝚘́
Random(𝐧.) 𝐚 𝐩𝐮𝐫𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐰𝐞𝐥𝐥-𝐛𝐚𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞𝐝 𝐦𝐢𝐧𝐝, 𝐚 𝐠𝐨𝐨𝐝 𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭 "𝐛𝐞𝐚𝐮𝐭𝐢𝐟𝐮𝐥 𝐭𝐡𝐢𝐧𝐤𝐢𝐧𝐠" ☁︎ a könyv több pinteresten talált kihívás alapján zajlik ☝︎ ☁︎ minden napra lesz egy kérdés, vagy csak valami téma, amire a...
