в питере снова невыносимо/ кашенцов/ мазейк

спортрежим

заботьтесь о своем теле. это единственное место, в котором вам предстоит жить (другим предстоит войти)

руслан любил спорт всегда. сначала это были стандартные пацанские движения.. бокс, драки за школой, подкрепляемые первой банкой пива и сигаретой. повзрослев, тушенцов решил что-то менять. отказался от алкоголя в повседневной жизни, начал налаживать отношения с едой, ходил в качалку, теперь осознанно, не пытаясь что-то доказать пацанам. очень интересно этот период резкого поднятия совпал с самоидентификацией, понятия того, чем ему нужно заниматься, что он хочет от жизни и, самое главное, ориентации.
как и у любого звоночки были еще в юношестве, но тогда все сваливалось на характер и интерес другими вещами, нежели чужие сиськи и жопы. когда ему понравился новый физрук, стоило бы задуматься.. но, предпочитая не вбивать себе в голову ненужную дурь, руслан неосознанно продолжал оставаться после уроков, дабы помочь потаскать маты и попялиться на рельеф накаченного тела под футболкой.
когда к пятнадцати ему кроме того самого дяди леши никто не понравился, руслан забеспокоился. помнит, как тогда обшарил все библиотеки и доступные сайты на компе одноклассника, а когда с ужасом понял, что у него влегкую встает на гей порно, пошел и предложил трахнуться знакомой бляди. она тогда всем давала, сейчас же сидит дома в декрете с мужем депутатом.
знакомая же оказалась хорошей подругой, которая не то, что у тушенцова тогда не встал, никому не рассказала, так еще и посвятила его в эту тему, подтолкнув к тернистому и длинному пути принятию себя.

сейчас же все перевернулось с ног на голову. руслан занимается музыкой и активно крутится в медийной сфере. смирившись со своими интересами, заводит отношения с парнями, правда все еще учится понимать чужие чувства и черты характера. борется со своей ревностью, старается научиться проявлять заботу и показывать симпатию. однако единственная мысль с которой он засыпает каждый день: «я так и не смог никого полюбить».
любовь сложная штука, и стоит сто раз подумать, перед тем, как сказать: «я тебя люблю». шатен же в своей жизни говорил это только маме.. и коту пару раз.

если говорить про спорт.. внезапное озарение, что ему вообщем-то никогда и не нравилось втупую качаться, не нравилось видеть в зеркале объемные мышцы, заставило его записаться на свою первую фитнес-тренировку. куда приятнее ведь смотреть на свои худые длинные ноги и подтянутый живот, а не на нелепые банки и кубики. впрочем, руслану не нравилось это только в себе.. видеть над собой маскулинного качка было очень даже прикольно.
он до сих пор помнит, как первый раз тогда пришел на групповую тренировку. чуть не блеванул от напряжения и тревожности, а как увидел, что он единственный парень среди сорокалетних женщин, его чуть ловить не пришлось. но вот в дверь заходит его будущий тренер, и.. руслан не чувствует ничего, вот вообще не его типаж, честно. какой-то угловатый, рыжий, нос картошкой. это было, пожалуй, первое, что он понял, второе же, что все сильно недооценивают такие тренировки. это вам не штангу с утра до вечера тягать. тушенцов трясется, как стиральная машинка, пока другие спокойно раз пятидесятый приседают с баром. про планку и скручивания стоит промолчать. мотивируют только фантазии о красивой подтянутой заднице и плоском животе.
руслан тогда стоял около кулера, пытаясь отойти перед другой тренировкой - растяжки уже у другого тренера, теперь девушки.. все-таки не быть бревном ему также важно, да и после силовых очень полезно.. он читал. от набирания уже в третий раз холодной воды, его отвлек тот же рыжий тренер, имени руслан не запоминал.