En boca cerrada no entran kilos. /// Escrito por: Ana y Mia.

motivación.

Porque vas a permitir a tu cerebro y a tu estómago que te controlen a ti misma o mismo para tener esos atracones? Es decir, "no pasa nada después lo vomito" y entonces no te va a servir de nada tener a Mía a tu lado, porque Mía se basa en ayudarte a comer algo que no tenías planeado comer o que no se te antojaba porque Mía ayuda a Ana cuando ella come por culpa de alguien entonces no permitas que tu mente, tu panza, tus antojos te hagan tener atracones porque si no vas a seguir teniendo atracones y no vas a parar y no vas a parar y al final vas a terminar subiendo de peso aunque no quieras aunque hayas hecho 3000 horas de ejercicio, hayas vomitado todo hayas usado laxantes vas a subir de peso por culpa de permitirte tener atracones.