Comer antes de dormir puede provocar insomnio, lo mejor es comer 2 o 3 horas antes de dormir.
Eso también ayuda para tener un abdomen plano ;).
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¿Sabias Que?
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#70 Insomnio
Comer antes de dormir puede provocar insomnio, lo mejor es comer 2 o 3 horas antes de dormir.
Eso también ayuda para tener un abdomen plano ;).
