consejos y trucos para la vida

consejo 25: "frio frio... Continuación"

Hoy vamos a hablár del frio y ya no del calor, porque eso ya lo vimos en la primera parte. Así que veamos.

*Frio en la noche

1°: Duerme con 1, 2 o las sabanas que necesites para mantenerte caliente. Al conttario del calor, asegurate de que la tela sea caliente.

2°: Domír con peluches puede ayudarte mucho. Los peluches son como esponjas, toman calor durante el día y lo liberan durante la noche. Así que si duermes con algunos es más probable que se esfume el frio.

3°: Haz un poco de ejercício antes de irte a dormír. Ayudará a tu cuerpo y hará que entres en calor antes de dormír, así no te dará frio por la noche.

*Frio durante el día.

Aúnque es super raro que haga frio a mediodia (por lo menos si en mi país) te puedo recomendar algúna que otra solución para este caso. Así que veamos que tenémos por acá...

1°: Abrigate bien. Ponte un sueter, calcetines, y un gorro en la cabeza, así mantendrás tu cuerpo caliente.

2°: No bebas cosas calientes. El frio se quita con frio. Si bebes algo caliente en medio del frio sentirás mucho más frio después de haber bebido algo caliente. (Además las bebidas calientes pueden llegár a producir cancer en la garganta).

3°: Mantente en movimiento. Haz ejercicio, cocina, haz limpieza en tu habitación, sal a correr o haz algúna otra cosa. Mantén el cuerpo en movimiento para acabár con el frio.

Hay una regla básica de la fisica que dice: "la quietúd vence al calor y el movimiento al frio". Esto quiere decír que si te mantienes en movimiento cuando hace frio lo vencerás, y por el conttario con el calor, si te mantienes quieto lo vencerás.

Espero que te sirva de álgo este apartado. A pesar de que parezca incoherente lo que escribo en verdad funciona, si no lo fuera no lo hubiese publicado.