A Vida é bela

Sendo uma pessoa melhor parte 02

Raiva e inveja são emoções naturais, mas caso você sinta raiva e inveja dos outros, a felicidade será dificilmente encontrada. Assim como a cultivação da auto compaixão, aceitar os comportamentos e desejos dos outros é um passo necessário no caminho para se tornar uma pessoa melhor. Perdoe os outros, pois isso possui até mesmo benefícios físicos. Remoer rancores e erros do passado pode aumentar sua pressão arterial, enquanto o perdão pode reduzir o estresse corporal. Apesar de todos os seus benefícios, perdoar os outros pode ser uma das coisas mais difíceis de se fazer, eu sei disso. Seja grato, pois gratidão é mais do que um sentimento, é uma prática ativa. Cultivar esse comportamento pode torná-lo alguém mais positivo, feliz e saudável. A gratidão ajuda as pessoas a superar traumas, fortalecer relacionamentos e demonstrar compaixão. Perceba o modo com o qual seu comportamento impacta nos outros. Muitas vezes nós passamos tanto tempo focados em nossos próprios comportamentos que nos esquecemos de como ele afeta os outros. Leve uma frase importante com você " Não faça com os outros o que não quer que façam com você ". Se você viver criticando e reclamando você só vai atrair pessoas que façam o mesmo, ou pior atrair vibrações negativas. Se quer ser amado, ame. Gentileza gera gentileza!

5 conselhos para quem quer começar uma mudança interna:

1 - Respeite os outros.
2 - Seja você mesmo. As pessoas perceberão isso.
3 - Caso tenha feito algo ruim para alguém, admita imediatamente.
4 - Podem levar anos para que você aprenda a identificar as partes de sua vida que deseja melhorar. Leve o tempo que precisar.
5 - Trate os outros como gostaria de ser tratado.

Olá caros leitores
Essa foi a parte 02 do texto " Como ser uma pessoa melhor". Espero que tenham gostado e que isso tenha acrescentado você de maneira positiva. Comente sua opinião nos comentários. Obrigada por ter lido! ♥