Fobias

8- Aerofobia

Aerofobia:
Miedo a volar en aviones.


Definición ampliada:
Se define como un persistente, anormal y injustificado miedo a volar en aviones por temor a que estos se accidenten. Más conocida como "miedo a volar", esta fobia afecta muchísimo la vida de aquellos que dependen de volar ya sea por trabajo o por cuestiones familiares. Aún cuando el avión sea estadísticamente el medio de transporte más seguro, aún cuando continuamente las empresas aéreas se esmeran por mejorar la seguridad y el confort de sus pasajeros, hay muchas personas que sufren una sensación de inseguridad dentro del avión, llegando a convertirse en miedo o ansiedad, antes o durante el vuelo.
Existen diversos grados de aerofobia. De hecho, se calcula que sólo el 5% de los pasajeros abordan el avión sin temores de ningún tipo. Normalmente, muchas personas experimentan una ligera inquietud al subirse al avión, y ésta suele disiparse después del despegue. En otro grupo, es posible realizar los viajes con alguna ayuda, ya sea la de un acompañante o bien ingiriendo previamente ansiolíticos. Finalmente, hay casos de personas cuya fobia les impide realizar un viaje de este tipo. Cuando tienen la necesidad de hacerlo, la fobia empieza a afectar su calidad de vida.
Hay distintos caminos por los que alguien pueda generar una fobia de este tipo:
- Una persona con vida normal, sin otros trastornos de ansiedad o sociales, que presenta de repente un miedo desproporcionado a volar. En este caso se habla de fobia específica.
- Una persona que sufre de claustrofobia (ver), y que experimenta este temor al verse confinado al espacio del avión.
- También hay personas que padecen de Trastorno de Pánico con agorafobia, y lo que les aterra es no poder bajar del avión para aliviarse llegado el caso.
- Finalmente, existen personas con trastorno de ansiedad generalizada, que siempre se preocupan en forma desmedida y esperan lo peor de cada situación
Para ayudar a estas personas, existen determinados cursos que enseñan a superar este miedo. Uno de los consejos que se da es conocer el funcionamiento del avión, el por qué de los ruidos que se escuchan –especialmente durante el despegue.
He aquí ejemplos de este tipo de cursos:



La mayoría de las personas logran superar su miedo con este tipo de tratamientos, e incluso pueden tomarle el gusto a volar en avión una vez superada su fobia.