Zayıflama Hikayesi

Yapacaklarım

Bugün yapacaklarım:
Kahvaltıda ekmek yemicem ve az yiyeceğim.

Acıktığımda meyve yiyeceğim.

Kahvaltıdan önce su içicem ve bugün sıkıldıkca su icicem.

Akşam yemeğinde ise ne varsa eğer en küçük tabağa koyup yiyecegim ve yemekten sonra hemen yatmicam çünkü kilo aldiriyo.

Bugün spor yapmayı düşünüyorum fakat zamanım olmayabilir. Çünkü okulla ilgili işlerim var.

Sizde yoruma sorunlarınızı yazın hepsine yanıt vericem