Gewicht:89 kg
Essen
Morgens: tee
Mittags: shake mit Obst
Abends:Kaffee oder Tee
Obst und Gemüse und nüseSport: 500 kcal
Trinken:2l wasser
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Das Abnehmtagebuch Einer Übergewichtigem Mädchen
RandomHallo Leute ich weiß es gibt viel Geschichte oder Büchern hier in Watt pad über das Thema aber ich will euch meine Erfahrungen und wie ich alles schaffe und wie ich es so mache erzählen oder halt schreiben. Themen: Leben Tipps/Tricks Gewicht ...
3.1.2016 Tag 3
Gewicht:89 kg
Essen
Morgens: tee
Mittags: shake mit Obst
Abends:Kaffee oder Tee
Obst und Gemüse und nüseSport: 500 kcal
Trinken:2l wasser