Heute beginne ich mit meiner Abnahme .
Ich hoffe euch gefällt es.
Heute:
Gewicht: 90kg
Essen:
Morgens: schlafen
Mittag: mein shake und mein tee ( werde es noch extra schreiben als rezept)
Abends: /
Trinken: 3 l Wasser
Sport: 1 Stunde laufband
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Das Abnehmtagebuch Einer Übergewichtigem Mädchen
De TodoHallo Leute ich weiß es gibt viel Geschichte oder Büchern hier in Watt pad über das Thema aber ich will euch meine Erfahrungen und wie ich alles schaffe und wie ich es so mache erzählen oder halt schreiben. Themen: Leben Tipps/Tricks Gewicht ...
