O Segredo- Quando Não Existe Mais Forças.

Sem Amor ..

Olá pessoal !
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TEMA DESSE CAPÍTULO É;
"Nunca sentiu como se nenhuma pessoa no mundo o amasse ?"

       
Como Se Sentir Amado
Não está se sentindo amado? Pode ser um sentimento vazio e solitário o de pensar que ninguém te ama na vida. No entanto, você pode não saber o quanto realmente é amado por falta de comunicação ou algum mal-entendido. Na maior parte do tempo, nós não nos sentimos amados porque nós mesmos nos fechamos para esta capacidade de nos sentirmos amados. Você pode se abrir para esses sentimentos de novo e incentivar as pessoas que você ama para que elas abram seus corações; basta começar com o Passo 1 abaixo :

Passo 1
Construa sua auto-estima.

Em muitos momentos, as pessoas podem nos amar de todo o coração e mesmo assim ainda não nos sentimos amados. Normalmente, isso ocorre porque temos dificuldades em acreditar que alguém poderia nos amar, porque não conseguimos amar a nós mesmos. Se você não se sente amado pelos outros, o melhor lugar para começar é aprender a amar a si mesmo em primeiro lugar. Construa a sua opinião sobre você mesmo, celebrando seus aspectos positivos e abraçando seus aspectos negativos. Pare de prender-se a um ideal de perfeição e perceba que você é perfeito(a) do jeito que você é.

• Se Ame !
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Passo 2
Construa sua auto-confiança.

A auto-confiança é uma qualidade extremamente atraente em uma pessoa. Quando as pessoas vêem que você acredita que pode enfrentar o mundo e conquistar tudo que quiser, elas começam a acreditar também (e elas adoram isso!). Construa a sua auto-confiança assumindo desafios em sua vida, faça com que a sua voz seja ouvida e faça as coisas que fazem você se sentir orgulhoso de quem você é.

• Confie em você.
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Passo 3
Adote um animal de estimação.

Um cão ou um gato é uma ótima maneira de se sentir amado. Nossos animais de estimação nos amam e confiam muito em nós. Você pode ter um impacto maravilhoso em um animal ao pegá-lo de um centro de resgate de animais ou até mesmo se voluntariando em um lar adotivo. Especialmente se a área em que você vive tem poucos abrigos que não matam esses animais, isso pode ser uma coisa muito maravilhosa para se fazer.

• Adote um animal..
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Passo 4

Encontre pessoas como você. Encontrar uma comunidade de pessoas que sejam como você pode ser uma ótima maneira de se sentir amado. A internet tornou essa tarefa muito mais fácil do que costumava ser. Comunidades de fãs são uma maneira fácil de começar a fazer amigos on-line. Você também pode fazer novos amigos na vida real também. Tente assistir uma aula sobre um assunto que lhe interessa em seu centro comunitário local.

• Fazer amizade .
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Passo 5
Junte-se à uma igreja.

Outra opção para ajudar a si mesmo a se sentir amado é participar ou envolver-se mais em uma igreja ou outro grupo religioso local. Encontre um que compartilha seus valores e comece a frequentá-lo regularmente. Você pode até mesmo participar de um grupo de estudo para ajudar você com esses momentos difíceis.

• Uma boa ajuda é a igreja.
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Passo 6
Deixe os pesos mortos para trás.

Se alguém te machuca (física ou emocionalmente), ou até mesmo se elas dão mais trabalho do que realmente valem, não as mantenha em sua vida. Você não precisa disso. Deixe-as para trás e siga em frente. Encontre os amigos e relacionamentos que estão te completando, porque você merece.

• Siga sempre em frente.
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Parte 7
Encontrando o Amor

Esteja aberto sobre os seus sentimentos. Isso é difícil, mas é a melhor maneira de parar de se sentir como se você não fosse amado. Diga às pessoas em sua vida que você ama a forma com que você se sente. Diga a elas que você está tendo problemas. E quando elas disserem que te amam, acredite na palavra delas. Dê a elas a oportunidade de mostrar isso. Pare de rejeitá-los ou de duvidar dos sentimentos deles. Eles provavelmente te amam de verdade.

• Encontre o amor.
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Conselho do capítulo ;

"Se cuidar, se amar incondicionalmente lhe fará ser amado exatamente na medida que deseja e precisa."