Kahvaltı ;
Sakın kahvaltıyı es geçmeyin yoksa günün geri kalanında yorgun ve dikkatiniz dağınık olursunuz. Hem okul hem de kendiniz için kahvaltı yapın.
Peki khvaltıyı nasıl yapacaksınız??
^~^ İlk benim hafta içi her gün yaptığım kahvaltım. Sizde benim gibi erken kalkıyor ve kahvaltı hazırlamak için vakit bulamıyorsanız mısır gevreği (ama gevrek o çikolatalı gevrek değil nesfit,special K vb.) ve kahve.
Bunlar bana yetiyor süt sizi tok tutar gevrekde de lif ve tahıl var, kahve sayesinde de uyanık kalıyorum.
^~^ Bu da bol vakti olanalar için ben bunu hafta sonu kursuma giderken yapıyorum. Kepekli ekmek kaşar ve birazda salça kullanıyorum. Dilerseniz maydonoz gibi yeşillik de katabilirsiniz. Yanına da yeşil çay.
ŞİMDİ OKUDUĞUN
❤KIZLAR İÇİN TAVSİYELER❤(ARA VERİLDİ)
De TodoMerhaba.! Tek amacımız size yardım etmekte olan insan tanecikleriyiz.. Biz size bu önerileri yazarken, kendimiz de uyguluyoruz ve katkısı olduğunu düşünüyoruz.. İşte bunun için buradayız.. Haydi kızlar üşenmiyoruz yapıyoruz.. (NOT: BU KİTAP YAYINEVİ...
