ALAM KONG HINDI AKO EXPERT SA MGA NUTRITION. O MGA BITAMINA NG MGA PAGKAIN, NGUNIT I SHE-SHARE KO SA INYO ANG MGA ALAM KO TUNGKOL SA MGA PAGKAIN, AT MGA NAIDUDULOT NITO.
BAKA MAAARING SA FITNESS IYAN, BEAUTY SA HAIR AT FACE, SKIN, AT IBA.
HAVE FUN!
Oops! Ang larawang ito ay hindi sumusunod sa aming mga alituntunin sa nilalaman. Upang magpatuloy sa pag-publish, subukan itong alisin o mag-upload ng bago.
NAKIKITA NIYO BA ANG LARAWANG ITO? ITO AY ILOG NA MAY UMAAGOS NA TUBIG. ANG MGA TUBIG NA DUMADALOY SA MGA LUPA AY SARIWA. PAANO NGA SINASABING HINDI SARIWA ANG TUBIG MULA SA ILOG E, MAY CHEMICAL BA IYAN? HINDI, JOKE LANG.
NGAYON AY PAG-UUSAPAN NATIN ANG TUNGKOL SA MALAMIG NA TUBIG.
ANG MALAMIG NA TUBIG AY KAILANGAN NG ATING BALAT. AT THE SAME TIME, ANG BUHOK.
AYAW NG BUHOK ANG MAINIT O MALIGAMGAM NA TUBIG. KAYA SILA AY NAGLALAGAS.
ANG TUBIG NA IYAN AY HINDI IYON MULA SA YELO. GRABE AT MALAMIG IYON. NA HINDI KAKAYANIN NG KATAWAN MO.
ANG MABUTING NAIIDUDULOT NG MALAMIG NA TUBIG AY SA BALAT.
ALAM NIYO BA ANG MGA KOREAN, JAPANESE, AT CHINESE, AY PUMUPUTI DAHIL SA TEMPERATURA NILA SA KANILANG BANSA. GANUNDIN ANG TUBIG.
WASH YOUR BODY WHEN BATHING, AND GET A REFRESH BODY.
PERO BAD NEWS GUYS. MARAMING MASAMANG BAGAY PAG SUMOBRA SA MALAMIG NA TUBIG.
ISA NA DITO ANG SORE THROAT. LABIS NA LAMIG NG TUBIG NA HINDI NAKAKAYANAN NG LALAMUNAN. RESULTA, SIPON, UBO, AT LAGNAT.
ISA PA, DAHAN-DAHAN NA PAGDALOY NG DUGO.
MINSAN PAG TAYO AY PAGOD NA PAGOD, TAYO AY UMIINOM NG MALAMIG NA TUBIG. HINDI NIYO BA ALAM NA ITO AY HINDI MAGANDA SA IYON DUGO. HINDI NATIN MASABI NA DUGO ANG MAGKAKAPROBLEMA, PERO ANG PUSO NIYO ANG NAHIHRAPAN. NAHIHIRAPAN KAYONG HUMINGA.
DAPAT MALIGAMGAM O TAMANG TEMPERATURANG TUBIG ANG INYONG INUMIN. UPANG ANG PAGOD AY UNTING UNTING MAWAWALA, AT THE SAME TIME, HINDI KAYO MAPREPRESURE SA LAMIG.
AFTER THE REST, PWEDE NA KAYONG UMINOM NG MALAMIG NA TUBIG. ANO? THIRSTY RIGHT?
