J'ai découvert comment sortir d'une dépression. C'est avec force, courage, temps, efforts, que les résultats viennent. Je me sens désormais libre. Libre d'agir, libre de dire, libre de penser. J'étais attaché inconditionnellement à la dépression. Comme une blessure, elle ne me quittait pas. J'ai su peu à peu, desserrer les liens avec la dépression, pour en être complètement indépendant. La dépression est grave, sans m'en rendre compte je l'ai laissé grandir en moi, sans même chercher à l'éliminer. Vous savez ce que sa fait? Sa fait un immense précipice dans lequel je me dirigeais, m'enfonçais, sans même chercher à en sortir. Et c'est, seulement après avoir touché le fond, que j'ai pris conscience de comment j'étais, de comment je me sentais. J'ai toujours crû pouvoir tout arranger seul, mais je me suis totalement trompé!Nous avons des amis(es), les vrais, nous aiderons, nous avons un système d'aide, les psychologues et ils ne sont pas la pour rien, ils sont la pour nous aider, nous comprendre, nous écouter. La dépression est intense, dure, rude, elle peut sembler insurmontable, mais souvenez-vous, tout le monde peut s'en sortir. Tout le monde est assez fort pour se battre, pour survivre. Notre force intérieure est tellement puissante. Tellement creuse, nous ne pouvons même pas imaginer à quel point elle est forte. La dépression n'est pas sans remède, son principal remède, c'est l'amour, l'entourage et la confiance en soi, car rien n'est plus fort que cela.
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Literatura faktuIl est d'abord important de savoir que le contenu de ce livre ne sera pas une histoire. Il sera plus sujet de certaines choses que je pense. Je sais c'est peu commun, voir inutile, mais on m'a toujours dit que ma façon d'écrire et d'exprimer mes idé...
