Historias De Vida

El Árbol De Las Preocupaciones.

Un rico comerciante contrató a un carpintero para restaurar una antigua casa colonial.

Como el comerciante era de esas personas a las que les gusta tener todo bajo control y le preocupaba que el trabajo no quedase bien, un dia decidió pasar a ver la casa, para ver cómo iban las obras.

Al final de la jornada, se dio cuenta de que el carpintero había trabajado mucho, a pesar de que había sufrido varios contratiempos,
para completar el día de mala suerte, el auto también empezó a fallarle, y el empresario ofreció llevarle a casa.

El carpintero no habló durante todo el camino, visiblementeenojado y preocupado por todos los contratiempos que había tenido,
Sin embargo, al llegar invitó al comerciante a conocer a su familia y a cenar, pero antes de abrir la puerta, se detuvo delante de un pequeño árbol y acarició sus ramas durante unos segundos,

Cuando abrió la puerta y entró a la casa, la transformación era radical, parecía un hombre feliz.
La cena transcurrió entre risas y conversación.
Al terminar la velada, el carpintero acompañó al comerciante al auto. Cuando nuevamente pasaron por el árbol,
este le preguntó:

- ¿Qué tiene de especial ese árbol? Antes de entrar estabas enojado y preocupado y después de tocarlo eras otro hombre.

- Ese es el árbol de los problemas
-le respondió el carpintero.
-No puedo evitar los contratiempos en el trabajo, pero no tengo por qué llevarme las preocupaciones a casa. cuando toco sus ramas, dejo ahí las preocupaciones, lo interesante es que cada mañana encuentro menos motivos para preocuparme.

Reflexión:

Aprender a soltar las preocupaciones diarias puede parecer una habilidad difícil,
pero con práctica puede conseguirse y convertirse en un hábito que nos permitirá disfrutar mejor de nuestra vida.

Las preocupaciones son como montar en una bicicleta estática:
-cansan, pero no llevan a ninguna parte, Cargar con las preocupaciones durante todo el día genera estrés, angustia, ansiedad y gran malestar, creándose una bola cada vez más grande que fomenta la irritabilidad y la negatividad... además de impedirnos disfrutar del presente.

Pero lo bueno es que podemos crear nuestro propio "árbol de las preocupaciones"
-hacer deporte, practicar relajación, meditación, ejercicios mentales, etc.

Plantemos nuestro arbol de las preocupaciones y recordemos abrazarlo cada día.