Kahvaltı
İki dilim ekmek
Portakal suyu
K kutusu peynir bir tane
İki zeytin
Öğlen
Çorba
4 Kaşık ana yemek
Su
Meyve suyu içmenin
Ağzınızdaki nın üzerine içecek yada su içmenin
Az yemek için önceden bol su için
Akşam
Çorba
Yoğurt
Dilersen bi Kaşık yemekHareket etmeyi unutmayın
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Kızlara Tavsiyeler (Hayatın Düzene Girecek İnşallah)
RandomMerhaba arkadaşlar bu kitapta beraber düşüp beraber kalkacağız. Bu arada arkadaşlar Tariflerimi vesaire önereceğim cilt bakım ürünlerini falan kullanamadan önce ve uygulamadan önce alerjiniz olup olmadığını cilt yapınızın uygun olup olmadığını kontr...