uyku düzeni

14 0 0
                                    

Okul açıkken uyku düzeniniz de çok önemli olucak uykunuzu ne kadar iyi alırsab o kadar güne enerjik başlarsın

Sabahçılar:
Sabahçıysanız ve erken 9-10 gibi uyuyamam 1-2 de anca uyurum diyosanız biraz saçma gelebilir ama öğlenleri çook uyuyun okuldan geldikten sonra akşam yemeğine kadar uyuyun sonra hiç uyumayın grce 1-2 saat bidaha uyuyun böylelikle de uykunuzu almış olabilirsiniz biliyorum cok değişik ama deneye bilirsiniz😁

Sabahçılar a devam
Ya da 9-10 da uyuya bilir ve yine uykunuzu almış olabilirsiniz

Sabahçılar
Yada derste uyuyun tabikii şaka 😂😂 öğretmen çok uykucu diye ders içi notunuz pek parlak olmaz

Öğlenciller
Zaten 12 de okula gidiyorun 11 kadar uyuyım demeyin sakın şimdi klişe olur ama ders çalışın erken kalkın güzel bir kahvaltı yapın size kahvaltı tavsiyeleride vericem

Okul TavsiyeleriHikayelerin yaşadığı yer. Şimdi keşfedin