Concéntrate en el momento presente.
Si tienes un mal día, respira profundo, cuenta
hasta diez y déjalo ir. Empieza tu día de
nuevo, ahora mismo.

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108 Claves Para Ser Alegre
Diversos"Elegimos nuestras alegrías y nuestros pesares mucho antes de experimentarlos" ─Khalil Gibrán. Ser alegre es como encender una lámpara en la oscuridad: ésta desaparece automáticamente ante la arrolladora presencia de la luz. La alegría es una emoció...