CAPITULA 11 (fin)

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Les quiero decir algo a las que tienen depresión como yo:

La depresión se apodera de ti silenciosamente. Al principio tienes problemas con las cosas pequeñas, pero luegos eliges ignorarlas. Es como una jaqueca..te dices que es temporal, que pasara. Y te dices a ti misma "sólo es un mal día"  pero no lo es, estas atascada en este estado mental. Te acostumbras a usar una mascara social y vivir entre los demás. Pero el problema no es desaparecer. Te esfuerzas por actuar todos los días y empieza a costarte mas y mas. Allí cuando empiezas a caer mas profundo y es entonces cuando empiezas a alaejarte de amigos y familia. Aveces a ignorarlos por completos. Todas las satisfacciones desaparecen. Las pequeñas cosas que solían hacerte feliz ahora son insignificantes. Incluso las cosas simples se vuelven dolorosas. Por eso es que no tienes motivación. Por que continuar haciendo cosas si nada te hace feliz. Todo esto te hace sentir incluso peor y te ves atrapado a un circulo visioso. De pronto te das cuenta que estas viviendo en cámara lenta. Los días son indistinguibles. Solo ruido negro una pesadez que llena tu mente y se reparte por tu cuerpo. Sientes que nunca volverás a ser feliz. Sigues alejándose de la gente y destruyendo relaciones. Estas avergonzada por todo lo que has hecho y por todo lo que no has hecho. Hay una parte de ti que quiere arreglar las cosas. Un impulso positivo repentino que te hace querer salir y conocer personas pero no dura mucho tiempo. Por que sabes que de todas formas no funcionara. Las cosas que emocionan a tus amigos te dan indiferente y te dejan conciente de la brecha que hay entre voy e ellos. Otro fracaso no es una opción así que eliges estar sola, donde te sientes seguro, donde nadie te hace preguntas. La baja autoestima y de propósito se vuelven insoportables. Finalmente te das cuenta que no puedes continuar así y sucede una de dos cosas decides buscar ayuda o puedes que intentes suicidarte...

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⏰ Última actualización: Sep 30, 2016 ⏰

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