Tak ambil peduli
Tak bermakna benci
Cuma perlukan ruang bersendiri
Untuk hadam serta fahami
Semua yang menyakitkan hatiSatu persatu terlayar kembali
Kenangan masa lepas jadikan memori
Moga sentiasa tersemat di hati
Jangan dilupakan malah dibenci
Kerna disini masih menyayangi
YOU ARE READING
Vol 1 . Meditasi
Poetrymeditation -- deep breathing, guided imagery and progressive relaxation.