"La durata media di un abbraccio tra due persone è di 3 secondi.
Ma i ricercatori hanno scoperto qualcosa di fantastico.
Quando un abbraccio dura 20 secondi,
si produce un effetto terapeutico sul corpo e la mente.
La ragione è che un abbraccio sincero
produce un ormone chiamato "ossitocina",
noto anche come l'ormone dell'amore.
Questa sostanza ha molti benefici sulla nostra salute fisica e mentale,
ci aiuta, tra l'altro, a rilassarci,
a sentirci al sicuro e calmare le nostre paure e l'ansia."
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❌Frasi.❌
De Todo"Non mollate la vita che avete scelto semplicemente perché la giudica chi sta subendo la sua senza esporsi mai. Non abbandonate le vostre scelte per la meschinità di chi si siede lontano dal mare e ride del vostro coraggio di nuotare, di cercare una...
