5 Phasen des Entzugs

Phase 5:

Meine letzte Zigarette war nun ungefähr drei Monate her und ich fühlte mich gut. Ich konnte mich jetzt endlich Nicht-Raucher nennen.
Ich war ein gutes Vorbild.

Nur den Übermut musste ich noch besiegen. Immer wenn mir eine Zigarette angeboten worden war, hatte ich den selben Gedanken:

„Ich bin doch gar nicht süchtig, da kann ich ruhig eine rauchen."

Zigaretten sind Gift. Gift für den Körper, Gift für den Geist und Gift für die Umwelt. Ich hatte dieses Gift besiegt und würde mir das jetzt nicht von meinter Übermut kaputt machen lassen.

"Lindz, du weißt dass Dad wegen uns mit dem Rauchen aufgehört hat, oder?"

"Ja."

"Wenn er wüsste dass du jetzt selber rauchst, wäre er sehr enttäuscht."

"Ich würde es ja ändern wenn ich könnte, aber ich kann nicht. Der Drang ist zu groß."