Vzbudila jsem se ráno v 5:40.
Proč tak brzo?
Abych mohla jít běhat, každé ráno bez ohledu na počasí jsem se hnala ven abych zhubla.
Běhám okolo dvou hodin, do školi vycházím v 9.
Jím zdravě, ktomu jsem vegetarián takže moje tělo nebostává tolik železa kolik by potřebovalo.
Držím tohle všechno 2 týdny moje váha byla 56 a chci zhubnout asi tak na 53, nyní mám 54, a chci v tom pokračovat.
Když jsem přišla v 8:54 dala jsem si půl jablka.
Jsem ve škole do 16:30 poté du domů.
Když jsem přišla domů dala jsem si zeleninovou mísu se síry a mléko k tomu.
Poté když jsem snědla mísu jsem si začala dělat ůkoly do školy.šla jsem spát v 20:57.
Takto můj den vypadal další dva týdny .
Ale potom...
Ráno - 3:40 šla jsem si zaběhat běhala jsem do do 8:00
poté jsem přišla domů a snedla jsem jablko a kroznové víno, a byla jsem na sebe naštvaná že jsem toho tak hodně snědla.
17:00 jsem přišla domů s dala jsem si půlku jablka, potom ůkoly a spánek...
Další den jsem se vzbudila opět v 3:40 a šla jsem běhat do 7:30 přišla jsem dumů a dala jsem si jablko.
A abych z jablka nepřibrala tak jsem ho šla vyběhat ven do 8:40.
Když jsem přišla domů, hledala jse na nzernetu, co by mi pomohlo k hlídání jídelníčku.
Našla jsem kalorickou tabulku kde je napsané kolik co v gramech váží.
Skoušela jsem to a zalíbilo se mi to.
Od té doby si vážím vše.
Dala jsem si rozpůlil jablko a zvážili jsem ho, v jedné polovině jablka bylo moc kalorií, tak jsem ho ještě rozkrála a potom jsem ho až snědla.
Další den, stejné ráno...
Ale něco bylo jinak...
Kručelo mi v břiše, mněla jsem hlad.
Dala jsem si jablo a kručení předtalo.
Večer jsem přišla a první co jsem uďelala bylo to že jsem si šla zaběhat do 19:00 takže 2 hodiny.
Když jsem přišla šla jsem se osprchovat.
Našla jsem na internetu tip že když chcete zhubnout sprchujtese studenou vodou, bude vám zima a tělo zpotřebuje víc energie.
A jak jinak dala jsem si potom jídlo ale tetokrát to byli brambory a spíš branbora.
Jen jedna a to uvařená ve šlupce bez ničeho.
A tak to šlo jeden týden...
Váha my klesla z 54kg na 46kg.
Byla jsem spokojená, lidé si všímaly jak jsem zhubla a jak jsem krásná.
A k tomu mi šli ktásně vidět kosti.
Když jsem jednou přišla domů mněla jsem strašný hlad.
Šla jsem do lednice a vytáhla jsem si přesnídávku, vzala jsem si lžičku a sedla jsem si do kuchyně že ji sním.
Ale hlava mi to nedovolila... bylo to moc kalorií.
Chtěla jsem jíst ale mozek ne ten to nechtěl.
Přesnídávku jsem dala spátky do ledničky a řekla jsem si že si ji dám zítra.
A najednou je tam ta přesnídávka už týden.
46 na 42kg
Byla jsem bez energie chodila jsem spát v 19:00 ptotože jsem neměna sílu...
Moje ťelo nemělo z čeho tu sílu brát.
Moje jídlo za poslední dva dny:
Dvě jablka
Banán
Dvě jahody
Branbora
5 kuliček hroznového vína.
Pečivo si uz ani nepamatuju kdy jsem naposledy pněla.
Když jsem se zdudila bolel mně nesnesytelě žaludek.
Cvičit jsem už necvičila asi jeden týden.
Prostě jsem jen nejedla.
Po dalších dvou dnech kdy jsem skoro nic nesnědla jsem si šla stoupnout na váhu a ta mi ukázala 39,3kg
Bolest, hlad, křeče v žaludku, to byli mé pocity.
V ten samíden jsem ve škole ondlela.
Když jsem se vzbudila byla jsem v nemocnicy, připojená na umělou výživu.
Byla jsem na ni napojena 4 dny.
Potom mně odpojily a byla jsem bez ni týden.
A po týdnu jsem klesla na 37:5
A zas mně připojily.
A to jsem já nyní 40kg a 175cm holka.
• Podle skutečné události •
