Напиши историята на живота си.
Тук не използвам метафори, което май прави нещата по-трудни за вас, защото трябва да имате огромно желание да го направите както останалите 89 неща дотук.
Вземете листи хартия, тетрадка и химикал, седнете и започнете отначало. Напишете най-вълнуващите моменти от мига, в който се помните. Ще е трудно на напишете толкова дълъг текст, но когато стигнете до онзи ключов, заради който сте се изгубили, ще си заслужава.
Прочитайте текста всеки ден, ако трябва по няколко пъти. Много е важно да си припомняте. Плачете, крещете, усмихвайте се. Никой няма да ви спре. Важно е да изпитате възможно най-много емоции, за да ви изтласкаме от безчувствената сфера, в която депресията ви затваря.
Обичам ви. <3
YOU ARE READING
100 ways to find yourself
RandomСтрадайки от депресия или всяка психоза, губиш себе си. Намираш си лоши приятели, слагаш маски на лицето си и правиш неща, които не са ти присъщи. Помниш ли колко беше невинен като дете, колко беше радостен и как намираше смисъл в живота си? Искаш л...
