Важно е с какво храниш тялото си,но непосредствено преди това е важно с какво храниши душата си.Не можем 24/7 да се хилим като малоумни и да се преструваме,че сме весели когато не сме,но да се самосъжаляваме постоянно също не върви.И затова е много по-важно да се наслаждаваме на моментите сега,за да не пропускаме нищо от тях,за да ги изживеем както трябва,защото няма да се върнат.Можеш да ядеш колкото здравословна храна искаш,да си вегетарианец или веган,но ако не храниш душата си с правилна храна,нищо от това няма да има значение.Излез на слънце,подишай чист въздух,поне за малко не мисли толкова за проблемите,които си мислиш,че имаш,защото не са реални,а само в главата ти и ще видиш как ще се почувстваш пълноценно и как всичко ще ти се стори глупаво дори.Например да излезеш рано сутрин и да бягаш с най-добрата си приятелка е нещо велико,защото едно,че раздвижваш тялото си,което освобождава хормона на щастието и второ,че самото преживяване е страхотно,това да се смееш и...дори да го опиша не мога.Някои биха казали,че това не е кой знае какво,но точно за това говоря,че именно най-малките и на пръв поглед обикновените неща ни зареждат най-много.Не позволявай на дребни неща да те изнервят,защото това са ненужни мисли и се отразяват на здравето ти (душевно и след това физическо).Обградени сме от невероятни неща,но просто сякаш от собствен егоизъм не ги забелязваме и изкарваме ,,проблемите"си на преден план и после сме се били претоварили от стрес и куп други оправдания.Може да обвиняваме когото си поискаме,но истината е,че единствено ние сме отговорни за нашето здраве.Не мога да кажа на никого как да си живее живота,казвам само кое работи за мен.Напишете като коментар кое ви зарежда най-много,кога се чувствате добре и кога не и не забравяйте,че смехът лекува всичко,колкото и банално да звучи.
VOUS LISEZ
Perfection is inside of you ☼
AléatoireТова ще бъде блог,в който ще описвам преживявания и съответно уроците,които съм научила от тях.Ще говоря също за астрология и за различните зодии и като цяло за света под материалната му обвивка.Всеки ден човек научава по нещо за себе си и за това к...