1 Limone 1 Bicchiere di acqua tiepida 1 Cucchiaino Tagliate un limone i prendete una parte ed spremete all'interno del bicchiere con l'acqua tiepida, mischiate con un cucchiaino poi bevete. Serve per aprire lo stomaco, ed pulire il palato!..
...Prima di dormire... 1 Limone 1 Cetriolo 1 Bicchiere d'acqua fredda Lavate il Cetriolo molto bene non sbucciate ma si tagliate in due metta, l'altra metta coprite la parte tagliata con la pellicola i conservate nel frigo per il giorno dopo. Tagliate il limone in due l'altra parte conservate coprendo nella pellicola anche essa nel frigo per il giorno dopo. Prendete il Cetriolo i tagliate ah fette i mette te in un frullatore insieme ah l'acqua, i spremete il limone i aggiungete insieme ed frullate fino ad amalgamare tutti ingredienti i versate nel bicchiere i bevete nel momento! (Eh una ricetta di una amica la usa da anni perché secondo lei fa dimagrire si lo prendi prima di dormire tutte le sere).
... Spuntino... 3 Pompelmi 1 Cetriolo grande 6 Foglie di menta Preparazione : Sbucciate il cetrioli lasciando qualquer strisce di bucce spremete i Pompelmi i mettere tutto nel frullatore oh estrattore però si usate lo strattore e meglio lasciare la buccia per il Cetriolo, per il pompelmo togliete solo la buccia. Aggiungete le foglie di menta i versate il liquido in un bicchiere, i il restante potete conservare nel frigo in una bottiglietta di vedrò per un giorno. (Sono chica per chi è sempre ah dieta)
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(%MERCATO DEL CIBO)
De TodoLe mie ricette di cucina preferite! voglio mettere tutte in un scaffale chi è questo libro, perché la cucina non è solo un dovere ma anche una medicina chi po farci stare bene. Cucinare eh un messo di condivisione con i amici i parenti!..
