My Live in a book

Depressão

Hoje meu dia foi muito legal, esqueci totalmente dos problemas que tenho.

As vezes apenas o que precisamos é dar um rolê com os amigos num lugar que você goste, no meu caso shopping.

Eu percebo que minha vida não é um desastre total, as vezes olhamos só para as coisas negativas que acontecem, pare para pensar nas coisas boas.

As vezes pensamos: eu podia ter feito diferente, e poderiamos mesmo, mas será que se tivessemos feito seriamos essa pessoa que somos hoje?

Sabe, as vezes as coisas ruins na nossa vida servem para nos deixarem mais fortes e esperientes, se você errou e se arrependeu saberá oque fazer da proxima vez.

Sofrer faz bem as vezes, eu sei que doi e muito, mas aprenda com essa dor e seje forte, não desista.

Eu ja quase entrei em depressão, nada muito serio, do tipo me cortar e tals, todos os dias eu estava triste, eu fingia estar bem e era convincente minha alegria.

Eu superei esse inicio de depressão que tive, acho que não devo dizer que realmente tive depressão pois existe casos mais serios que o meu.

Eu consegui sair da tristeza por causa das minhas amigas, eu desabafava todos os dias com uma delas, e ela me entendia muito e sempre soube me dar conselhos, depois uma outra amiga perguntou se estava bem, pois eu não falava mais com ela, foi ai que decidi contar tudo e ela me ouviu e me ajudou tambem.

Percebi que todas as vezes que disse que ninguem me amava era totalmente mentira, as vezes dizemos isso por causa dos crushs que não nos nota ou porque não tem muitas amizades.

Cara, você nunca vai estar totalmente sozinho na vida, podemos até pensar isso mas estamos enganados.

Se você esta com depressão converse com seus amigos e peça ajuda, não tenha medo, se for necessario peça para seus pais te levarem num psicologo.

Depressão é coisa seria, não é brincadeira, ela é um passo para a morte da pessoa que tem.

Vou deixar o link aqui de um video que fala sobre tudo isso, assistam, principalmente se você tem depressão ou conhece alguem que tem.