¿Cómo salir del pasado?

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pienso, pienso, pienso pienso todo el tiempo, no paro, no puedo parar, dudas, respuestas que no dan, cosas que no cuadran no encajo, me quiero ir, no quiero estar, soy un cliché con depresión, soy una volita de amor y tristeza con miedo a errar, estoy llena de vergüenza, de ansiedad, sigo pensando, sigo escribiendo, sigo explotando, no me animo, no puedo avanzar, estoy frenando el tiempo para pensar. 


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