GAGE DE GUERRE #1 : 100 CHOSES SUR MOI

JOUR #16 : Volley #3

Voilà le récap de la troisième séance de volley !

On s'est changé et on a fait les même échauffements que d'habitude, même si cette fois j'étais toute seule ;-;

Du coup, je me suis mis avec une fille avec qui j'avais déjà sympathisé et qui étais aussi seule.

C'était la même fille qui faisait ses manchettes en battes de base-balle XD

Pour commencer l'échauffement, on a fait trois tours de salle et de l'échauffement articulaire.

Puis on a fait du gainage sur les coude, en planche, pendant 1 minutes, 3 fois avec 15 secondes de repos entre chaque.

Ensuite on s'est allongé et on a fait des passes sur place.

Et pour finir nous sommes allées sur les terrains, nous avons fait des passes à deux mains, des passes mains droite, des passes main gauche, ensuite nous devions claquer le ballon le plus fort au sol.

Puis nous avons fait des équipes de trois et c'était nominatif alors qu'avant on pouvait choisir.

Et du coup, je me suis retrouvée chef d'équipe.

J'ai choisis une fille qui était grande et que j'avais remarqué à l'échauffement. Elle n'avait pas l'air trop mauvaise.

Et enfin j'ai choisis un garçon qui, quand j'y repense, était super discret.

Avant que je ne l'oublie, on a fait un entrainement de 10 minutes aux services. Enfin, je faisais surtout les réceptions. Sur les cent services, j'ai du en faire 5 ou 7 XD. Nan, vraiment, je préfère les réceptions XD.

Sur la centaine réceptionnée, j'ai du en rattraper 75, dont 25 environ en réception parfaite (réception à la position de départ du passeur). Pour ma défense, cet enfoiré m'a fait des services smatchés XD

On a donc fait les matchs.

On en a gagné deux, et on en a perdu deux.

Pour les matchs gagné, je me souviens pas d'actions remarquable, mais je sais que j'avais fais une série de 10 aces, alors que ce n'était que des simples. Je pense que c'est parce que l'équipe adverse n'était pas excellente en réception.

Et après, pour les deux matchs perdus, je m'en souviens plus (bizarrement) XD.

Je me souviens notamment, c'est des réceptions épiques que l'on avaient faite lors d'un match. Pas que nous, l'équipe adverse aussi. On aurait dit un match de pro, c'était génial XD