عِلم النفس | ✓

٥ " النوم "

معلومات عن النوم

* اذا لمَ تتحرك لمدة ربع ساعة فإنك سوُف تنام !!!

* أول 3 ثواني بعد مآ تسَتيقظ من النوم تكون فاقدًا للذاكرة !!!

* بعد 5 دقائق من الاستيقاظ ننسى 50% من الاحلام التي كنا نحلمُ بها اثناء النوم !!!

*11 يوما هو الرقم القياسي الذي تمكن شخص من الوصول إليه في عدم النوم.

*قلة النوم قد تؤدي إلى زيادة الوزن رطلين في أقل من أسبوع.

*من المستحيل أن يعطس الشخص أثناء النوم.