Merhaba yine bir gerçekler adlı başlık altında sizler için araştırma yaptım
Bildiğiniz üzere kahvaltı günü en önemli öğünüdür kahvaltıyı geç yapar yada başka şeylerle geçiştirirseniz vücut kendi içindeki atık yağları depo eder ve buda kilo almaya neden olur. KAHVALTIMIZI GEÇİŞTİRMEYİN,!!!!
