Per organizzarsi meglio durante la settimana nell'ambito sportivo è meglio tenere "UN'AGENDA SPORTIVA".
Come organizzarla:
1 Se volete decoratela con dei disegni o con delle scritte sportive (FACOLTATIVO);
2 Scrivete in ogni pagina il giorno della settimana;
3 Su ogni pagina (con il giorno) andate a scrivere quali esercizi volete fare quel giorno e per quanto tempo (ES: 1 esercizio 10 minuti);
4 Se volete vicino a ogni esercizio fate un piccolo disegno di una ragazza che esegue quell'adeguato sport.
SPERO CHE QUESTI PICCOLI CONSIGLI VI SIANO PIACIUTI❤️🔝
Cosa volete nel prossimo capitolo non ho idee💞
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Come essere Tumblr
De TodoCiao a tutti ragazze. Avete presente quelle ragazze perfette, con i capelli, con il make-up perfetto, con un fisico perfetto, insomma le Tumblr Girl? Volete diventare come loro, basta seguire questa guida💞
