Este es un truquito, creo, que puedes hacer en cualquier lugar!
Yeah!!...
Materiales:
-Papel de cualquier tipo, mientras lo puedas romper, sirve
-Lápiz imborrable
-Tu (obviamente)Instrucciones:
-Escribe en el papel todo (todo) lo negativo que dicen las personas de ti (o lo que creen que dicen). Has lo mimos con lo negativo que crees que tienes y lo que piensas que lo otros tienen y tu no.-ROMPE, DESTRUYE, QUEMA, etc., TODOS LOS PAPELES!!!! (destrucción total..!!! 😋 😈)
-Luego de la destrucción total de los papelitos...memorízate alguna frase motivacional o/y positiva! Ej. Yo soy bonit@, to puedo, nada es imposible, etc.
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El reto de la Ballena Arco Iris
AcakEl contrario a la Ballena Azul. ¿Conoces el reto de la Ballena Azul? Sí no, pues bueh. Bueno el reto de la Ballena Arco Iris es lo contrario a esa cosa. La idea del reto de la Ballena Arco Iris es alégrate a pesar de que el mundo parezca contra ti...