Hacer tu "Detox" (Desintoxicante) nunca fue tan fácil...
Algo tan sencillo ¡¡¡¡AGUA CON LIMÓN!!!!
Seguramente pensarás que esto no sirve de nada, pero a continuación te diré algunos de los beneficios de este detox...
Al despertar lo que debes hacer es tomar un vaso de agua tibia con el jugo de un limón...
1. Limpia el hígado
Al tomar agua con limón, tu cuerpo producirá enzimas que ayudarán a que se desintoxique y elimine toxinas.
2. Reduce la inflamación
Es ideal si te duelen las articulaciones o tienes cualquier otro tipo de dolor. Reduce la inflamación en el cuerpo y es excelente para tratar infecciones respiratorias.
3. Hidrata
El agua con limón esta llena de electrolitos, mismos que le darán a tu cuerpo una buena dosis de calcio, magnesio y potasio.
4. Buena digestión
El limón contiene ácido cítrico, mismo que estimula la producción de jugos gástricos que promueven la digestión.
5. Pérdida de peso
¡Acelerará tu metabolismo! También contiene pectina, un tipo de fibra que te ayudará a controlar todo tipo de antojos.
6. Es una bebida alcalina
Esto ayudará a que tu cuerpo combata enfermedades y elevará tus niveles de PH, lo cual es súper importante para mantener un sistema inmunológico sano.
7. Reduce la presión sanguínea
También limpiará tu sangre y arterias.
8. Cutis perfecto
¿Lista para tener un brillo natural? ¡Tomar agua con limón mantendrá tu rostro libre de imperfecciones!
9. Adiós depresión
El agua con limón tiene mucho potasio, mismo que ayuda al sistema nervioso y manda señales al corazón. Uno de los factores que promueven la ansiedad y depresión es tener bajas cantidades de potasio.
10. Olvídate de la gastritis y acidez
¡Te sentirás súper aliviada!
Como sugerencia, no lo tomes todos los días, puede ser un día sí y uno no, para que no tengas resultados negativos...
Las quiere.
M.T
YOU ARE READING
Tips y Consejos Para Chicas.
RandomHola chicas, esta "historia" o "libro" o como quieran llamarlo, ya lo había publicado en otra cuenta, pero tuve que cerrarla, así que aquí les subiré de nuevo los tips y obvio agregaré cositas nuevas. Quisiera que me apoyaran para formar una comunid...
