Я довольно долго пытался практиковать осознанные сновидения по методике тольтеков, которую описал Карлос Кастанеда в своих книгах. У меня это шло очень туго, никак не получалось увидеть свои руки во сне. Со временем, просто постоянно пытаясь попасть в осознанное сновидение, я сформировал намерение и начал прогрессировать.
Но мне все время не хватало осознания, да и наверняка, просто делал очень много тупых ошибок. Самым сложным было оставаться спокойным, когда получалось увидеть свои руки во сне. Я сразу испытывал сильный эмоциональный всплеск, тупо сильно радовался, что мне наконец то это удалось. Ну и конечно, меня тут же выбрасывало, осознанного сновидение прекращалось, я сразу же просыпался.
Так продолжалось довольно долго. Практикуя осознанные сновидения по методике тольтекских магов, параллельно я пробовал очень много близких и похожих вещей из других эзотерических систем. Со временем научился вводить себя в «просоночное» состояние, т.е. такое, которое могу описать только как «не сон и не явь».
Хочу отметить, что очень трудно описывать то, чему нет точного определения в терминах нашей повседневной жизни. Поэтому, вполне возможно, что многое звучит немного по-идиотски, но по другому не получается.
Из этого положения точки сборки я делал небольшие, так сказать, «перемещения». Я попадал на место, которое для себя назвал «перекресток». С этого места делал короткие «экскурсии», но мне обязательно надо было возвращаться назад, иначе осознание таяло, и я проваливался из осознанного сновидения в обычный сон или просыпался.
Я был, как бы привязан к «перекрестку» сновидения, оно было некой базой, от которой нельзя отходить далеко. Для меня перекресток был чем-то вроде более-менее стабильной точки, системой координат, которая размывалась по мере удаления от нее.
По моим наблюдениям, получается, что если чувствуешь, что осознание исчезает, и вот-вот заснешь и провалишься в неосознанный сон, то лучше сразу принять решение вернуться к базовой точке или сразу проснуться. Сознательный выход из осознанного сновидения дает возможность сохранить память о «путешествии» в сновидении.
Я стал пробовать отойти подальше и создать свою систему координат в сновидении. Пытался сделать так, чтобы осознанные сновидения были как можно больше связаны с реальным миром. Я старался оказаться в своей комнате и стабилизироваться в этом месте, не шарахаясь по разным эпизодам сновидения. Хотелось намного более практических вещей, проверки информации, получаемой из сновидения.
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Осознанные сны
AléatoireЯ расскажу методы осознания себя во сне. Расскажу истории из моего опыта и дам некоторые советы.