Psicología

Amor: señales de una relación tóxica.

El amor puede ser un arma de doble filo, especialmente para los más inocentes. Es un tema muy delicado la violencia entre pareja, por eso daré tips para saber si estás en una relación tóxica/ dañina.

1._ Te dan golpes: Esta es una de las señales más comunes. Tanto si eres hombre o mujer; si tu pareja te pega, no te quiere.

2._ Te faltan al respeto: Si tu pareja te humilla, no respeta tus límites, te engaña, etc, ten por seguro que no es una relación sana.

3._ Te bajan el autoestima: Esta es una técnica para mantenerte atad@ a él/ella. Básicamente, te hacen sentir inferior para que sientas necesidad de seguir con ellos para ser alguien. Ojo, no es lo mismo que tu pareja te diga "creo que no te queda bien, tal vez deberías ver otro" a que te diga "estás horrible". La primera te está sugiriendo algo para ayudarte a verte mejor, mientras que la segunda te hace dudar de tus elecciones, volviendote más vulnerable (es difícil a veces ver la diferencia, pero si ves que siempre hace lo mismo con todo lo que escoges y únicamente te deja usar ropa que él/ella eligió entonces probablemente te está intentando controlar, y siempre comienzan por cosas pequeñas como esa).

4._ Te fuerzan a hacer cosas: Muchas veces, la baja autoestima que tienes puede ser aprovechada para hacer algo sin consentimiento, como obligarte a cocinar porque "solo sirves para eso" o tener relaciones sexuales aunque no quieras. También hay maltratadores que te meten en la cabeza que quieres hacer algo de lo que no estás segur@, por lo que aprovechan la oportunidad para manipularte (que por cierto, eso se llama estupro y es un delito). Por eso intenta definir que es lo que quieres y que es lo que no quieres en una relación. Recuerda: lo primero siempre eres tú.

5._ Te privan del mundo: Si ves que tu pareja se enoja porque quieres salir un día con una amiga o estar con tus familiares es porque quiere tenerte solo para él/ella, por lo que el resto del mundo es una amenaza (y no le importará que es lo que tú pienses ni como te sientas).

6._ Te insultan: Si tu pareja te dice cosas como "te odio", "no te soporto", "estás exagerando", entonces es mejor que dejen la relación hasta ahí.

7._ Te amenazan: Las amenazas nunca son la manera de resolver un conflicto, mucho menos los golpes. Sin mencionar que las amenazas don una manera de meterte miedo, así que ten cuidado con eso y no lo dejes pasar de alto.

8._ No te apoyan en nada: Esto también entra en la categoría de bajarte el autoestima. Aunque aquí hay que tener cuidado, porque hay algunas cosas en las que u pareja realmente no te apoya porque te hace daño, como fumar o cortarte las muñecas. En vez de eso, es probable que tu pareja intente ayudarte a dejar conductas peligrosas. Sin embargo, si tu pareja no te apoya (y más bien desaprueba todo lo que haces) en cosas como dibujar, cantar, etc. Es porque no quiere que crezcas como persona ni te valgas por tí mism@. Es otra manera de mantenerte atad@ a él/ella.

Hay muchas más señales, pero por ahora lo dejaré así. Espero que les haya gustado esta parte. Como siempre.

Gracias por leer.