Hijrah (2)

Semoga Bermanfaat🤗🤗

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh💚.

~~~

*Copas dari WA Farmasi ITB*

Tahukah anda Jantung
kita ini paling pantangan nya apa○●□■?​​ Anda mungkin blm tau,
setelah membaca tulisan ini akan kaget◇◆¤¤◆◇!

1.Jantung paling
   pantangannya adalah : ​
   ●Semua makanan dan
     minuman yg bersifat
     dingin.

   ●Jangan minum air ES

   ●Jangan makan makan
     an dingin yg keluar
     dari kulkas. lebih baik
     makan makanan yang
     hangat/panas.
     (Ini kalo kita pengen
     sehat!)

2.Apa musuh utama
   jantung kita​

   ●Adakah kebiasaan
     saat makan nasi atau
     setelah makan nasi
     lalu minum air dingin/
     es.

   ●Apalagi sambil
     mengelap keringat
     saat melahap
     makanan.

   ●Saat udara panas,
     sambil minum2an yg
     dingin, benar-benar
     sangat enak rasanya.

3.Jika punya kebiasaan
   seperti itu silakan lihat
   penjelasan di bawah
   ini :

   ●Penakluk utama
     jantung adalah
     sehabis makan, 
     *TIDAK BOLEH*
     minum - minuman
     dan makanan yang
     dingin (ES), dan ini
     adalah petunjuk dari
     dokter ahli jantung
     diberbagai belahan
     dunia■□●
    ​ Penjelasannya :​
     Minum segelas air
     dingin/es setelah
     makan memang
     sangat nyaman,
     namun air dingin/es
     bisa membeku
     (menggumpal)kan
     minyak/lemak makan
     an yg barusan ditelan
     dalam perut, bahkan
     bisa menyebabkan
     pencernaan dalam
     lambung menjadi
     lamban.
     Begitu gumpalan
     (pembekuan) 
     makanan yang mirip
     lumpur itu bertemu
     asam lambung, maka
     akan terurai dgn cepat
     dan diserap oleh usus
     dan dia akan
     menempel di dinding
     usus.
     Berselang tidak lama
     kemudian akan
     berubah menjadi
     lemak, yg jika setiap
     harinya terus menerus
     seperti ini ,maka lama
     kelamaan akan dapat
     menyebabkan
     penyakit, bahkan
     penyebab tumor/
     kanker.
     Makanya setelah
     makan sebaiknya
     minum air hangat
     saja.

4.Mohon perhatikan
   gejala-gejala serangan
   jantung :

   ●Tidak semua gejala
     serangan jantung itu
     akan sakit di lengan
     kiri, tp kita harus
     waspada jika terjadi
     sakit di tengkuk¤◆◇

   ●Saat serangan
     jantung terjadi, tidak
     pasti akan sakit di ulu
     hati, tetapi pada
     umumnya merasa
     mual, dan keringat
     dingin bercucuran
     itulah gejala umum
     terjadi serangan
     jantung.

   ●data statistik 60%
     serangan jantung
     terjadi saat sedang
     tidur, sehingga
     penderita saat tidur
     tidak bangun² lagi.

Saat mau tidur usahakan minum satu gelas air hangat○●□■ info nya ini utk mencegah serangan jantung saat tertidur atau bangun pagi.
.

Saat bangun tidur biasanya tensi tertinggi sso○●□■

jangan langsung bangun○●□

tunggu 5 menit atau gerakan anggota tubuh secara ringan○●□■

agar darah mengalir lebih baik■□●○

Biasakan setelah bangun minum 2 gelas air hangat saat perut kosong■□●

□Sakit di bagian tengkuk
  sering menyebabkan
  terbangun dari tidur
  nyenyak.
  Makanya harus hati².

□Semakin banyak kita
  ketahui ini, maka
  kesempatan hidup
  lebih baik , lebih sehat
  dan panjang umur akan
  semakin besar.
  Salah Seorang dokter 
  ahli jantung
  menghimbau, jika setiap
  orang yg telah
  membaca berita ini,
  diharapkan dapat
  mengirim ke teman-
  teman, sanak
  saudaranya.
  Semoga penjelasan
  singkat ini dapat
  menolong kita dari
  bahaya serangan
  jantung¤▪☆

*Sehat itu mahal, sayangilah jantung kita*

°°°

Jadikan Alquran bacaan utama❤️