4.

358 34 3
                                    

"Nằm ngửa ra và vươn tay lên trên. Sau đó duỗi người đến khi chạm ngón chân, tưởng tượng như đang có một sọi dây đang kéo cánh tay của em lên trên. Căng cơ bụng ra. "

Sehun làm theo chỉ dẫn, nhịp tim trở nên dồn dập. Bản nhạc được mở trong phòng tập hay thật đấy, y nghĩ. Bất kỳ ai đang mở playlist này chắc chắn có gu âm nhạc rất tốt.

"Em không gầy đến vậy, em biết mà đúng không," Jongin bình luận khi Sehun tập động tác. "Em có cơ ở bụng và phần mông."

"Bởi vì hơn nửa cuộc đời của em là dùng để nhảy," Sehun nói, mắt vẫn nhắm nghiền. "Cơ mà có chừng này mà nhằm nhò gì chứ, quá uống công em nhảy trong hơn cả thập kỷ đấy."

"Được rồi, bây giờ qua tập với con lăn* nào."

(*) Cái bánh xe dùng để tập gym ý.

Jongin dẫn Sehun đễn chỗ con lăn. Khi Sehun bắt đầu lăn, Jongin tiếp tục cuộc trò chuyện của họ.

"Nhảy đốt cháy lượng mỡ rất nhiều; điều này chứng minh em đã có nhiều cơ hơn là mỡ, anh không nghĩ là xả cơ* sẽ giúp được gì nhiều. Nhưng mà, cho anh vài tháng, anh dám chắc với em, em sẽ muốn để trần đi lòng vòng 24/7 luôn. "

(*) Bulking (xả cơ): ăn uống tăng lượng calo kết hợp tập luyện nghỉ ngơi với mục đích tăng khối lượng cơ bắp, tăng cân nhanh nhất.

Vào cuối buổi tập, Sehun về nhà với một thực đơn ăn uống được lên sẵn. Jongin cũng khuyên y nên ăn nhiều hơn trong một ngày, vì Sehun so với người bình thường thì hoạt động tích cực hơn rất nhiều, những tiết học trong tuần rồi những buổi tập nhảy vào cuối tuần nữa.

Sehun nghe theo lời khuyên, nhận lấy quả chuối, rời đi cùng với với nụ cười rạng rỡ của Jongin, thứ như muốn đốt cháy mi mắt y.

10 buổi tập đầu tiên trôi qua nhanh như nhịp tim vậy. Chúng được hoàn thành trong vòng một tháng, và Sehun thấy mình đang đăng ký một khóa mới - 30 buổi cho lần này. Jongin, bằng một cách may mắn nào đó (?) , Vẫn sẽ là huấn luyện viên của y.

**

Bọn họ tiếp tục khóa học với ba buổi mỗi tuần, mặc dù đôi khi Sehun phải hủy bỏ lịch học do phải họp đột xuất với giáo sư hay nhóm nghiên cứu ở trường, hoặc có vài việc cần làm ở nhóm nhảy của mình. Và Jongin luôn luôn, thông cảm cho sự vắng mặt của y.

Theo từng buổi học, sự hấp dẫn của Sehun đối với Jongin ngày càng tăng lên. Jongin ra vẻ như không biết huấn luyện cá nhân có nghĩa là gì, hắn liên tục đặt tay mình trên người của Sehun, ngay cả khi y đã quen với các bài tập và biết di chuyển tay chân như thế nào cho đúng cách.

Tất nhiên, y không hề có tí gì phiền về điều này - Sehun không muốn Jongin ngừng chạm vào y.

Đã có nhiều đêm, Sehun bị đánh thức bởi mồ hôi và nhịp thở hổn hển, vật phía dưới dựng đứng, đập mạnh vào bụng y. Trong những đêm đó, việc mà y có thể làm chỉ là lao vào phòng tắm, trong vật lộn trong bóng tối của nhà vệ sinh, tưởng tượng về những động chạm của Jongin trên da thịt mình.

Đúng là có một tí phiền toái thật, nhưng Sehun tỏ ra vẫn khá là bình thản và thoải mái. Y cố gắng để không cứng lên trước mặt Jongin, Sehun thực sự hy vọng bản thân không phải rơi vào cái tình trạng khó xử kia.

***

Đã ba tháng kể từ buổi đầu tiên Sehun đến huấn luyện tại The Eve. Nhìn bằng mắt thì Sehun không thể nhận ra được sự khác biệt trong cơ thể của mình - y nhìn thấy cơ thể trần truồng của mình mỗi ngày, và tất nhiên tự bản thân y thấy chả có thay đổi gì sất.

Nhưng khi ở phòng tập và trong lúc tập luyện, Sehun có thể chắc chắn là y đã trở nên mạnh hơn. Với những quả tạ, ban đầu thì y chỉ đẩy nổi những quả 15 pound*. Còn bây giờ, 35 pound mới là giới hạn của Sehun.

(*)Gần 7kg

(**) Gần 16kg

Cũng tương tự vậy, những lúc tập trên máy, Sehun có thể tăng gấp đôi mức độ so với những buổi đầu tiên tập.

Hôm nay, Sehun lại lập thêm một kỷ lục mới mới cho bản thân bằng 30 cái chống đẩy và 45 lần hít xà đơn mà không cần nghỉ giải lao giữa chừng. Y kết thúc buổi tập bằng 15 phút đấm bao cát, tự cảm thấy quá hãnh diện về bản thân.

"Này, chúng ta đã hoàn thành buổi thứ 15 trong tổng số 30 học. Sau giờ ở lại để chụp thêm một tấm ảnh quá trình nhé," Jongin đề nghị.

Sehun đồng ý, đi theo Jongin vào văn phòng của hắn. Y cởi áo, đứng trước bức tường trắng. Jongin chụp vài tấm mặt trước, bên hông rồi mặt sau của Sehun.

"Bước lên cân nào," Jongin nói. "Xem xem em tăng được bao nhiêu kí rồi."

"Đúng hơn là anh phải nói "xem xem em có thể tăng được kí nào không" mới đúng," Sehun sửa lại. Jongin cười, thúc cù chỏ đẩy Sehun cân. Cả hai đều tập trung nhìn con số đang nhảy trên bàn cân.

Cuối cùng, khi kết quả hiện ra, Sehun không thể tin vào mắt mình.

"Ha!" Jongin kêu lên, có vẻ còn hào hứng hơn cả Sehun. "Em tăng được 13 pound* kìa!"

(*) Gần 6kg

"Ừa, wow? Chuyện lạ nha. Em chưa bao giờ nghĩ là mình có thể tăng được hơn 3 pound** trong đời đấy. "

(**) Gần 1,5 kg

[Transfic][KaiHun] Chuyện Tập GymNơi câu chuyện tồn tại. Hãy khám phá bây giờ