1. Prenez des douches plus régulièrement.
Si vous prenez une douche par jours, par exemple le soir, essayer d'en prendre une de plus le matin.
2.Lavez vos vêtements après chaque usage.
Pour éviter de transpirer, lavez vos vêtements après chaque fois que vous l'avez porter, même si vous voulez reporter ce même vêtement, trouver une solution pour qu'il sèche pendant la nuit.
3.Rasez-vous les aisselles souvent.
Je ne vous dit pas de vous raser les aisselles tous le jours, mais une fois toute les deux semaines
4. Avoir un déodorant adapter à ses aisselles( déodorant en gel, en spray ou a boule).
Avec bicarbonate:
1.utiliser un gant légèrement humide, mettre du bicarbonate et passer sous ses aisselles.
