Привет (как не обойтись без банального приветствия ). Я не буду говорить как меня зовут, так как могут появится люди в особенности знакомые, близкие и тд. со словами (Ты что!?! Тебе нельзя худеть !! Ты же худая! и тд. и тп.
Мне 14 лет. У меня цел...
Привет, меня зовут Жируха мне 14 лет, мой рост 163-166 . Сегодня я поняла то что мне (СРОЧНО!) надо худеть! Я не знаю сколько на данный момент я вешу(И честно сказать знать не хочу ). Так вот, моя цель похудеть до 1 сентября до 43 кг, удержать этот вес и сделать так что бы этот вес стал моей нормой. В первую очередь я это всё делаю для себя. Да, я имею ввиду и про эту запись и про то зачем я худею. У меня не было никакой депрессии, никакого разрыва с парнем и так далее. Честно говоря это мой не первый опыт с похудением. Я максимум протерпела 2,5 недели. Да это большой срок (лично для меня) и я скинула тогда 4-5 кг. Но это была не диета, это было просто моё питание. Я себя тогда заставила просто не есть ничего лишнего, хлеб и всё калорийное. Меню: Завтрак - я ничего не ела Обед - я ела суп (половина чашки) Ужин - я пила кефир (1-2 чашки) ела фрукт какой-нибудь и иногда позволяла себе булочку. Так я и потерпела но потом я начала выходить из диеты и набрала свой вес и даже чуть больше. Я надеюсь то что мой опыт вам хоть чем-то поможет и даст стимул может быть похудеть а может быть наоборот не повторять мои ошибки. Я верю в себя и надеюсь у меня всё получится. Удачи!
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Это не придуманная история, я и в правду собираюсьхудеть и на это у меня есть 2 месяца (июль и август) Надеюсь я вам хоть чем-то помогу и у меня получится
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
![Я Худею [02.07.18] I HATE MY BODY](https://img.wattpad.com/cover/153806434-64-k483560.jpg)