я не думаю, что люди в полной мере осознают опасность суицидальных мыслей. мне постоянно говорят, что это все «подростковое» или «от нечего делать», но они не знают. они не знают, каково это – когда жизнь становится кошмаром наяву, и все, что мне хочется – отдохнуть. они не знают, что я могу быть на грани в любой момент: когда я смеюсь, ем, хожу в школу, когда говорю с ними. желание умереть никогда не может быть «нормальным» или «свойственным» в молодости. это не нормально, когда психическое расстройство забирает всю мою молодость, мои потенциалы, амбиции и цели.
не недооценивайте опасность суицидальных мыслей и тенденций. люди, которые переживают это, находятся в очень плохом состоянии, и им нужна профессиональная помощь.
будьте поддерживающими.
не заставляйте людей с суицидальными мыслями чувствовать себя виноватыми.
не пытайтесь эмоционально манипулировать ими.
не говорите им просто улыбаться или фокусироваться на позитивных вещах.
просто будьте рядом. слушайте их, когда они говорят вам, что им плохо. верьте им. поддерживайте их.
ВЫ ЧИТАЕТЕ
teens.
Short Storyя перечитываю сотни цитат, что бы найти ту, которая подходит под состояние моей души. #6 депрессия - 05.8.18. #4 грусть - 08.08.18. #1 духовное - 11.08.18. #2 радость - 12.08.18. #7 необычное - 26.08.18.
