Consejo del día
Comer cereales por la mañana es muy rico y a la vez saludables ya que te aporta una gran cantidad de fibra y calcio y lo más genial de todos menos grasa.
Las investigaciones an demostrado que las personas que consumen cereales son menos propensas a tener diabetes o sobrepeso( como dije menos propensas no que no te pueden dar).
Asique amigos míos a convertirse en pollos o pajaros Jajaj no broma, puden comer avena, trigo, maíz etc, para desayunar.
😚😚😚😚
