Bonjour à tous, le but de ce livre n'est pas vraiment de vous distraire mais plutôt de m'encourager moi et les autres personnes en surpoids à perdre du poids mais surtout à reprendre confiance en soit.
Je ne tenais à prévenir que les commentaires insultant seront effacés.
Je tiens à ce que ce livre reste un endroit où on peut échanger sur notre poids, notre mal-être sans être jugé.
Si certains d'autres souhaitent me parler en privé pour un problème de surpoids ou autre, je suis là pour vous aider.
Dans ce livre chaque mois je mettrais à jour mon poids et les menus que j'ai préparée ce mois-ci.
Il aura surement des hauts dès bas, mais je tiens à ce que ce combat soit partager avec d'autres.
À plusieurs on est plus fort contre le surpoids !
Amicalement,
Inès.
