Weight: 87,4 kg
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Gegessen:
➳Morgens: 1 Brötchen mit Frischkäse (von "leichter Genuss")
➳Mittags: Salat (jedoch mit ein bisschen Dressing)
➳Abends: /
➳Snacks: Eier
➳Getrunken: ca 2,5 Liter
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Sport:
➳bisschen Fahrrad fahren
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Fazit:
➳Ok also heute war ein lazy day, ich hatte noch Muskelkater von gestern vom Fitnessstudio und jaaa 😅 Morgen wird es wieder besser, da gehe ich wieder ins Gym 💪
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Abnehmtagebuch ·2018/19· ❣
RandomHey Leute, ich werde in diesem Buch meinen Journey reinschreiben. Wenn es euch interessiert, würde ich mich freuen, wenn ihr mich begleiten würdet! Eure Olivia ❥
