Дневник похудения

Вступление

Без лишних разговоров, начнем.

Меня зовут Диана, мне тринадцать лет. Я обыная школьница (жаль правда, что не японская).
У меня есть проблемы с лишним весом и я хотела бы перед своим четырнадцатилетием от них избавиться.

Ну типа знаешь, в свои четырнадцать быть такой прям топ чикуля, ежже.

Изначальный вес: 55 кг.
Цель: 45 кг.
Метод:
Выпивать не меньше двух литров воды.
По утрам два стакана и перед сном, обязательно.
Так же каждое утро и вечер по 100 приседаний. Если есть возможность делать и другие упражнения.
Есть максимум до восьмиста калорий.
Полностью исключаю сахар и хлеб из своего рациона. Под сахором я подразумеваю не только САМ сахар (как бы это "логично" не звучало, да) но и сладкое. Думаю это будет полезно не только моей фигуре, но и мордашке ~.

На этом всё. Спасибо за внимание ❤🌸