■ Nunca diga a um depressivo que é frescura, falta do que fazer ou algo do tipo.
■ Em vez de dizer deixa de preguiça e vá fazer algo , diga vamos fazer tal atividade ? Vai ser divertido.
■ Quando estiver em crise depressiva ,apenas o abraçe , transmita segurança .
■ Demonstre que se importa ,que o ama.
■ Quando não conseguir levantar da cama ,chame o para sair , ir ao parque , nada de lugares muito movimentados, pois não irá ajudar.
■ E importante , acompanhe o tratamento em cada passo .
■ Parabeniza as pequenas vitórias, como sair da cama , tomar banho, conseguir uma entrevista, conseguir ler um livro todo, conseguir desenhar. E importante a pessoa saber que não está só, e saber que e útil de alguma forma.
Você, família, amigo ou com alguém próximo que esteja com depressão, espero que minhas dicas os ajude 🖤
Importante diga a pessoa que a ama e que se importa !
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Psicologia : Vamos conversar sobre depressão?!
Diversos》》》 continuando minha série sobre psicologia.. obs: este livro não serve como diagnóstico médico, qualquer semelhança com os sintomas,procure ajuda especializada e cuide se !! Vamos falar um pouco sobre essa doença, que atinge a maior parte da popu...
