Puistjes zijn super vervelend! Met deze tips laat jij je huid weer stralen.
Doen:
Groenten: schep extra veggies op bij het avond eten. Groenten zijn super goed voor je huid!
Water: drink veel water en groene thee, dit voorkomt onzuiverheden.
Fruit: eet elke dag 2 stuks fruit. Hierin zit vitamine C, dat huidontstekingen tegen gaat.
Niet doen:
Snoep: zoete tussendoortjes verergeren pukkels. Kies liever voor een gezonde snack.
Fastfood: burgers en friet zijn lekker, maar zorgen voor een vette huid.
Melk: laat kaas, melk en yoghurt een tijdje staan. Zo ontdek je of het voor jou verschil maakt.
~
TIPS EN TRICKS:
Was je handen regelmatig.
Verwijder elke avond je make-up.
Verschoon je kussensloop om de twee dagen.
Maak make-up kwasten eens per week's choon.
Reinig het scherm van je telefoon elke dag. Op je phone zitten veel bacteriën!!
~
Xx _Ariana-Horan_
JE LEEST
Tips for girls || deel 1 (Nederlands)
De TodoIn dit boek ga ik jullie een paar tips geven, zodat je leven hopelijk wat makkelijker wordt. Er komen Sws dus tips, challenges, outfit ideeën, diys en nog veel meer. ~ Jullie kunnen zelf ook via privé berichten ideeën sturen xx Veel plezier met leze...
