Le sujet m'as perturbé toute la nuit et au final je me suis résigné...
Je vais arrêter mon journal pendant un moment voir définitivement, je vais aussi arrêter de compter les calories mais je n'abandonne pas mon but de maigrir .
Je vais juste le faire d'une autre manière . Je ne peux plus me peser chez moi puisque ma balance a un problème mais ce midi je me péserais chez mon amie et je verrais pour la suite .
Mais je vais essayer de perdre au moins un ou deux kilos par semaine . Je mangerais comme si j'avais mon journal et je vais essayer de faire un peu plus de sport dans la journée .
