La zone de confort n'est pas seulement ou ta peur, c'est aussi ou tu te sens mal à l'aise , et tu détestes faire .
Le confort est une habitude sauvage ,le domptè est le témoignage de notre humanité ..
En partant du postulat pour devenir une personne nouvelles il faut faire de nouvelles choses Et abandonner certaines vieilles choses
Je pensée que seulement lorsque on a peur on sors de notre zone de confort, mais je me suis rendu compte que lorsque je me suis fait violence pour ne pas faire ce que j'allais faire, c'est abandonné un certain confort
Et suivre le planning , c'était de m'obliger à sortir de cette zone , du coups j'ai pas eu peur, mais c'était pénible, difficile, et ridicule pour mon ancienne moi !
Mais troqué une habitude contre une autre , c'est sortir de sa routine , partir à la découverte, et c'est ça qui fait à long terme le changement, tant espérer !
