Depressionen

Die Gedanken

Bei mir hat alles vor ca. 2 Jahre angefangen. Die Selbstmordgedanken.
Die Gedanken die einem den ganzen fucking Tag begleiten und auch mit tief in die Nacht verfolgen. Und nicht nur die Selbstmordgedanken sind da auch die Gedanken, dass man alles falsch gemacht hat und für alle Fehler in seiner Umgebung schuld ist. Und das jeden Tag. Egal was passiert ich bin Schuld. Dieser Gedanke geht mir jeden Tag durch den Kopf wenn was passiert. Und die Standartgedanken von mir sind:

Du bist zu unfähig für alles.
Du bist zu hässlich.
Du hast nichts verdient.
Du solltest es nicht versuchen es klappt eh nicht.
Du bist nur verschwendeter Platz.
Niemand liebt dich.

Und das geht mir, und auch anderen, jeden Tag durch den Kopf.

Und diese Gedanken werden von einer kleinen Stimme aus unserem Unterbewusstsein zugeflüstert. Dort sitzt eine kleine Stimme die uns diese Gedanken zuflüstert. Und wir hören es. Und manchmal schreit diese Stimme und alles wird unerträglich. Und sie Schreit nach der Klinge. Das man doch endlich gottverdammt die Klinge in die Hand nehmen soll. Und dann passiert es. Man Verletzt sich selbst und die Stimme hört für einen Kurzen Moment auf zu schreien. Aber dann schreit sie wieder und man macht noch mehr Schnitte. Und irgenwann schläft man vor Erschöpfung ein oder die Stimme hat was sie wollte und flüstert nur noch. Doch sie Schreit irgenwann weiter. Aber irgendwann ist das Ziel der Stimme erreicht.
Man bringt sich um.
Doch es gibt Menschen die diese Stimme Namens Depressionen bekämpft haben und gewonnen haben. Aber andere wollen sie bekämpfen sind aber zu schwach. Und wieder andere sind zu schwach und haben schon aufgegeben.
Und bei all diesen Leuten werden noch tiefe Narben im Herzen bleiben. Denn man kann nicht einfach ein Teil seines Lebens ausradieren.
Und auch wenn man viel kämpft sehen dass oft nie welche. Außer man schreit um Hilfe.